na wodę

Ech dokladne badani ,jak by sie zaprzec to znajdzie ,proste tluszcz daje uczucie sytosci,warzywa zawieraj blonik i wode ,wypelnaiaj zoladek na posiadaj nie wiele kcal

nie jest dobry, nie porywaj sie na głeboką wode jaka jest trening dzielony. Z tego artykułu przez wakacje rob etap 5, za wcześnie jest na tego typu trening

Zgadza sie DUDA_ wode utleniona tez pilem ale sie na nia uodpornilem a wiec przerzucilem sie na denaturat, szczerze mowiac tez przestaje na mnie dzialac. Mozna zaczne klej wachac...

[...] a szczególnie nowym, niedoświadczonym chłopakom. Wiele osób się łapie - raz, że przepłaca ogromnie, to jesscze je stary stuff. Mało tego, robi afery jak się przyniesie swoją wodę, kupioną w sklepie na górze w tym samym budynku, a on ma ją o 100% drożej. Jest chytrus, bo robi to wszystko niby pół serio pół zartem, więc nie można mu powiedzieć ot [...]

Witam wszystkich na forum po 20 dniowej przerwie od wchodzenia tu i musze powiedziec ze rezultatów po venomie niema , niewiem za bardzo dla czego . Nic nie schudlem a jezeli to jakies male ilosci , ktorych i tak nie zauważam . Jechalem venomkiem od 3 sty nasuwalem przez 4 dni po 1 kapsie potem bralem 1 o 10 drugiego o 16-17 . Trenowalem 2-3xw tyg [...]

gramature napisze potem,teraz mi chodzi o to czy dieta pod wzgledem NIE śmieciowym jest dobra... śniadanie 6:00 płatki owsiane górskie jogurt naturalny bez cukru itłuszczu lub jajko lub troche białka serwatki orzechy włoskie jesli nie ma jajka 5g rodzynek(więcej nie daje) posiłek drugi(praca)9:30-10 chleb żytni gruboziarnisty lub [...]

[...] ≥30% i jakościowymi białkami serwatka(tylko nie laktalbuminy)białka jaj, caseina,mieso i ryby, oraz nie za duzo węglowodanów bo meta ciagnie sód i co za tym idzie wodę dlatego dobrze jakbyś brał litocid-cytrynian potasu najlepszy w tej postaci tylko nie kalipoz bo to chlorowodorek potasu w ogóle wszystkie postacie minerałów powinny byc [...]

[...] na wykorzystaniu biompedancji elektrycznej są obarczony bardzo dużym marginesem błędu, nawet mówi się o poziomie około 10%, ponadto dochodzi do różnych omyłek, typu wodę w organizmie zaliczanie do tkanki mięśniowej i tym podobne, dlatego nie ma co się sugerować z tymi wynikami, jeżeli chcesz poznać poziom tkanki tłuszczowej w organizmie [...]

Jabłczan dawka 5 g ,minimalnie ciągnie wode ,można ciągnać kilka miesiecy . Monohydrat sie nie nadaje bo wraz z nabieraniem wody nastąpić może ucisk na nerw i cie będa łydki piekły już po krótkim wysiłku.Do tego stack przedtreningowy ,daje pobudzenie ,oczywiscie jeśli serce nie bedzie wariować . Bedzie pomocny w treningach ,połaczyłbym z Vitaminą [...]

A co mięśniami się pocisz czy jak? O ile nie jesteś zlany, a masz mięsnie, to nie powinieneś odczuć tego na swym ciele, wszystko co tracisz to woda, a jak zapewne zauważyłeś na saunie ludzie piją wodę. Dla nas jest to najbardziej wskazane. Ja osobiście po saunie nie mam spadków, ale bójcie się amatorzy omy... NO PAIN NO GAME

wiem że to żart hehe a wracając do tej ilości wody, myśle że organizm sam się bedzie upominał o wode ja nigdy nie wlewam w siebie wiecej niż potrzebuje, fakt ze i tak wychodzi z tego ok 2-3 l a jak ćwiczyłem u siebie na strychu (w lato temp. pow 30'C) to pilem 2 l podczas godzinnego treningu a wiec podpisuje sie pod tymi ktorzy mowili o piciu [...]

[...] trzeba jak najbardziej otruć. Im bardziej ktoś jest gościnny, tym więcej cukru zapakuje Ci na talerz, lub do szklanki %-) Mówisz dziękuję, jesz to, co chcesz Ad. 2 - Pijesz wodę, ewentualnie (dla hardcorowców%-)) prosisz o zieloną herbatę, lub czarną kawę. Ze stołu wybierasz jadalne pokarmy, resztą niech się żywi plebs. Ty jesteś lepszy %-) Ad. [...]

spróbuj na początek dodaj jeszcze wapń i myślę, że potas lub wrzuć wodę do picia typu Muszyna itp wysokowapniową

nasi przodkowie caly dzien prawie pracowali fizycznie, od setek tysiecy lat. jestesmy stworzeni do duzej aktywnosci ruchowej. bez niej poglebiaja sie choroby i szybciej sie starzejemy. kwestią i problemem jest tu odpowiednie wprowadzenie tzn nie rzucanie sie na gleboka wode tylko stopniowe wdrazanie kolejnych wysilkow, progresjonowanie zarowno [...]

[...] spalisz" co jest błędne - ucinasz na takim planie na jakim ostatnio pracowałeś aby mieć odniesienie. Robiłeś 5x5, lecisz dalej 5x5. Jeżeli widzisz, że spada za dużo siły to znaczy, że uciąłeś za dużo kalorii. Kolejna sprawa - jeżeli np. ucinasz 500 kalorii to zanim wejdziesz na wagę to odczekaj z 5-7 dni aby organizm utracił wodę itp.

Tak, ten post jest o tym, ze kilku dystrybutorow za pol roku bedzie robilo ludziom wode z mozgu. To ja juz wolalbym wszechobecna kiedys nachalna reklame Olimpa, niz to co nam zgotuja dystrybutorzy. Nie pozwolcie na to. Ludzie w polsce sa biedni i za darmowa koszulke beda robic wszystko.

[...] trwałych efektów oraz amoralność, wykorzystującą niski poziom wiedzy środowisk biznesowych, które gotowe są płacić wysokie stawki trenerom NLP w nadziei, że zamienią mętną wodę w wino i dokonają cudu w przedsiębiorstwie. NLP zarzuca się m.in.: Brak dowodów potwierdzających skuteczność. Choć NLP, teoretycznie stawia sobie skuteczność za [...]

to bierz na silke wode w szejkerze a w pakiecie jak na ziolo tylko wiekszym ostrowie i po treningu wsypujesz zero problemu poza ta piana Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-04-21 18:41:40

Dlatego dostarcza się wówczas większa ilość tych substancji. których substancji ?? bo nie rozumiem o jakie substancje Ci chodzi. Wszelkie odżywki TYPU kreatyny są zbędne, nawet podczas wzmożonego wysiłku fizycznego. no własnie jestes w błedzie człowieku i nie dasz sobie tego przetłumaczyc. Nie jestem znawca tematu dlatego byc moze nie umiem tak [...]

Tak, tylko wode mineralna masz z jednego ujecia i placisz za "sklad" widoczny na butelce - muszynianka za 2 zl ma np. tyle magnezu w 1 butelce co kranowa z biedronki w 50 litrach. Ciekawe, ze "markowe" produkty na promocjach kosztuja czasami 50% ceny po jakiej sprzedawane sa normalnie?? Reklama kosztuje.